🧘21 июня в Чите, Молодежный совет Ространснадзора по ДФО отпраздновал Международный день йоги на стадионе СибВО.

Мастер-классы были проведены для жителей и гостей города по различным видам йоги, также было организованно и интересное направление как тайский массаж, стретчингу, стоянии на гвоздях, капоэйре, макраме.

10 лет назад Генеральная Ассамблея ООН провозгласила 21 июня , как самый длинный день в году — день летнего солнцестояния, - международным днём йоги. Когда солнце достигает наивысшей точки, наступает астрономическое лето — самое энергетически заряженное время. 

В этот день особенно полезно уделить внимание себе: пересмотреть свой образ жизни, отказаться от вредных привычек и наметить новые цели на пути к достижению счастья и гармонии с собой и окружающим миром. 

👍В Чите тоже отмечают этот праздник уже не первый год, расстелив ковер на траве, в атмосфере здорового образа жизни, активности, спорта.

#МС
#МСФОИВ
#МСРОСТРАНСНАДЗОРА